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怀孕可以吃阿胶糕吗,生完孩子可以吃阿胶糕吗?

阿胶糕是我们日常生活的一种普遍食品,另外很多人全是非常喜欢吃阿胶的,自然这儿说的很多人一般全是指的是女性而以。那么,怀孕可以吃阿胶糕吗?还有你们知道女性在生完孩子后可以吃阿胶糕吗?有什么需要注意的

怀孕可以吃阿胶糕吗,生完孩子可以吃阿胶糕吗?

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怀孕可以吃阿胶糕吗

孕妇可以吃阿胶糕的,但是进补时间有讲究。


阿胶糕是由核桃仁、芝麻、阿胶、黄酒、冰糖等组成的,阿胶糕的营养十分丰富,有增强体质、调经保胎、健脑益智等作用,体性偏寒的孕妇在孕中期可以吃一点,具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看,应该说孕妇吃阿胶是可以的,但是一定要注意服用的时间问题。


阿胶有活血的作用,因此要是怀孕早期即怀孕的前三个月,不可以吃阿胶,这是因为这段时间腹中的胎儿还没有成型,如果这个时候服用阿胶有可能造成流产。如果是孕晚期,即后三个月,也不可以吃,因为阿胶会引起宫缩。此外,孕妇内分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加以产生水肿、高血压等病症,不宜经常服用温热性的补药、补品。



孕妇吃阿胶糕的方法


孕妇正确吃阿胶糕的方法:可以在怀孕中期四、五、六个月的时候吃一点阿胶糕,孕早期不能吃。每次吃不要过量,以免难以消化,导致肠胃功能受影响。也可以参考医嘱进行服用。



孕妇吃阿胶糕的好处


孕妇由于在怀孕期间体质难免会虚弱,再加上胎儿也需要汲取母体的营养物质,则孕妇需要补充大量的营养,而阿胶糕就能够起到很好的补充营养物质的效果。食用阿胶糕,改善孕妇的体质,提高其对疾病的抵御能力。


而且,阿胶糕可以起到保胎的功效,有效缓解胎动现象,孕妇适量地食用阿胶糕,不仅能够对自己起到滋补的作用,而且对胎儿的健康发展也是非常有利的。通过母体的物质传送,从而有些有利于胎儿成长的物质就能够很好的运送到胎儿体内。


同时,孕妇在怀孕阶段,皮肤常会变得粗糙,而阿胶糕可以改善皮肤状态,让肌肤看起来富有弹性,有光泽。其中良好的补气血的效果还能够预防孕妇在分娩时出现大出血的情况。每天适量食用3块左右的阿胶糕就能够对其发挥积极的作用。


来源:养生之道网

孕妇可以吃阿胶,但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效,体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点,具有补血安胎的效果。

生完孩子可以吃阿胶糕吗

生完孩子,女人就像从鬼门关里走了一圈,剖腹产的女子,更是大量的出血,气血亏空。产后月子里吃阿胶可以增强体质,提高身体免疫力。


很多产妇产后吃阿胶还有改善产后失眠、脱发等作用。产妇之所以易得“月子病”,根本原因是因为产妇产后气血十分亏虚,肌表、筋骨大开,身体虚弱,不慎风寒侵入,在恢复期,筋骨、肌表闭合之后,风寒就极易留在体内,导致手腕、手指关节或足根部麻木或疼痛。



产后的宝妈们如及时进补阿胶,燕窝等营养,并注意防范,可较快恢复体质,预防月子病。WHO世界卫生组织呼吁通过【PWRH】国际产后修复的应用(Postpartum nutrition recovery),补充孕产流失;修复孕产损伤;调养生肌;从根本上让产妇在成产结束后能够系统化,规范化的接受产后康复保健服务和正确的指导!


阿胶糕营养丰富,能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜、延缓衰老之佳品。



月子里可以吃阿胶糕吗?月子里可以吃阿胶吗?产后还需要注意什么----阿胶糕增强体质,提升免疫


《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。经常服用阿胶,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用。


来源:三文四武

生完孩子可以吃阿胶糕吗

无论是顺产还是剖宫产,都会大量的失血,伤及元气,极易造成失血性贫血,所以产妇一定要及时的补气补血。



女人生完孩子后,气血两虚,血脉不通,导致脸部发青、发黄,气色不佳。产妇等到恶露排尽后(约产后20天)食用阿胶糕,不仅能改善气色,更能调理体质,还可以下奶。阿胶糕补血的效果非常显著!补充好气血,奶质更好,为宝宝提供更多的营养,但要观察宝宝是否有上火症状,如没有的话就可以继续吃。


母乳由气血转化而来,所以产妇哺乳期一定要合理的补血,补气也很重要,因为气推动血的流动循环,阿胶糕是补充气血的最佳补品。


产后吃点阿胶糕,不仅能促进身体尽快恢复,也有利于哺育出健康活泼的宝宝。民间坐完月子补阿胶,是老辈人的传统。



哺乳期食用阿胶糕可以补充产妇体内所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等;阿胶糕对产后恢复和提高母乳质量有很好的效果,母乳营养好了,对宝宝大脑发育有很好的作用。


所以产妇和哺乳期的宝妈为了自己和宝宝的身体,可以放心食用阿胶糕。


来源:阿胶与生活

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