有些宝妈在网络上匿名吐槽，自已生完孩子后完全没有性欲了，感觉整天忙着照顾宝宝就足够了，而老公的暗示可以直接无视掉。这种情况正常吗？产后性欲下降与什么有关？

首先申明一下：产后一段时间内性欲低下是一种正常的进化适应反应，旨在确保你能存活下来继续繁衍后代。

但照顾宝宝太累而不能做爱和荷尔蒙分泌过多而不想做爱是有区别的。

在某些情况下，怀孕时的生殖激素水平比未怀孕时高1000倍。当你生完孩子时，它们都会下降到更年期的水平。雌激素水平低会导致阴道干涩不适感（尤其是在母乳喂养的情况下）以及性欲减退。

其次催产素是拥抱，做爱和母乳喂养时释放的结合激素。在出生前，触摸伴侣会触发催产素的释放，这有助于您感觉良好并彼此结合。但生完孩子后，可以直接从孩子那获得。这种情绪能量的转移被认为可以通过激活与奖赏相关的大脑区域来降低产后妇女的性欲和提高对婴儿刺激的反应性。“无论是母乳喂养还是奶瓶喂养，你和婴儿之间的皮肤接触都会增加催产素的释放，从而使你和婴儿产生联系，确保你会照顾他们，他们会活下来。

催乳素是和做爱时释放的抗焦虑激素一样的。当你怀孕的时候，它会增加7倍，如果你母乳喂养，它会保持很高的水平，有助于降低你的雌激素水平，使你的经期不受影响。催乳素会使你的乳房在怀孕期间生长，并为正常情况下的产奶做好准备，当你的孕酮水平在出生后下降，你的新生儿通过哺乳来刺激它们。这种激素可以帮助你在哺乳期间放松，同时也会抑制性欲的进化，确保你仍然专注于刚出生的宝宝。

生完孩子，你以为只有宝妈会性欲下降？事实上宝爸性欲也会下降。

尽管这项研究尚处于初步阶段，但新爸爸体内催乳素水平的升高被认为会导致育儿行为，就像母亲一样，宝宝出生后，体内睾酮水平降低。

研究表明，父亲与孩子互动越多，他们的睾丸激素水平下降越低，性欲下降，导致他们更少地想要做爱，而更多地关注养育。这有助于确保爸爸们在育儿方面投入更多的精力。

部分内容来自mother.ly，由贤集网小编翻译与整编。