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婴儿几个月会翻身,宝宝四个月不会翻身正常吗?

学会翻身后,影响最大的莫过于睡眠,原本能比较容易入睡,可能一翻过来就醒透了。朋友这样跟抱怨,但是我发现他家宝宝三个月就会翻身了,而我家宝宝四个月不会翻身,这正常吗?婴儿几个月会翻身是正常的?

婴儿几个月会翻身,宝宝四个月不会翻身正常吗?


注:文章内的所有配图皆为网络转载图片,侵权即删!

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婴儿3-6个月翻身都是正常情况,不会的可以帮助宝宝翻身,具体方法如下:

当宝宝出现翻身信号的时候,就可以帮助宝宝翻身了。璐璐提醒宝妈,如果宝宝不愿意请不定不要勉强。


宝宝出现翻身的信号:


可以自如抬头


喜欢高抬腿


喜欢侧卧

宝宝翻身需要注意的事项:


不要穿太厚的衣服,保证宝宝可以自由活动


保证床单平整无障碍、床垫硬度合适


一定不要强迫宝宝翻身


视线不可以离开宝宝,哪怕只有一秒


床上不可以有有可能引起宝宝危险的小物件,如充电线、坚硬或尖锐物品等。

我家宝宝冒似是四个半月时才会翻身的,这个不会翻身,你就抽点时间出来训练下啊。这也是美好的亲子时光哦!

在宝贝4个月左右的时候,他已经掌握了足够的肌肉控制力来同时移动眼睛和头部,并可以用视线跟踪感兴趣的物体。随着他的背部和颈部肌肉力量逐渐增强,同时身体躯干、头部和颈部的平衡能力发育,他会逐渐学会翻身。


平常俯趴多的宝贝,通常先学会从俯趴翻成仰躺,而仰躺多的宝贝一般就先从仰卧翻成俯趴。


仰睡宝贝通常的表现是:


翻趴之后惊醒抬头,然后不知道把头趴下去接着睡,哭...


趴睡宝贝通常的表现是:


翻成仰天之后,手脚乱挥,惊跳反射还没完全消退的话就直接哭醒...


夜晚不停翻身的原因


白天宝贝不断地练习,探索如何去控制自己的身体,而在睡眠过程中,大脑也在处理相关的记忆和学习。


正所谓日有所思,夜有所梦。宝贝白天练习,晚上浅睡眠和活动睡眠时候,就会控制不住身体翻来覆去的现象啦~


从发育角度来看,此时宝贝对自己身体的控制力还很弱。想象一下,睡了一半的时候,身体不受控地翻了个身,又不知道怎么翻回去,宝贝就很容易受到惊吓,继而哭醒也是可以理解的。


处理指南


以平常心对待


宝贝如果彻夜不能安睡,作为粑粑麻麻难免会担心紧张起来,睡眠不好会不会影响情绪?频繁夜醒会不会影响宝贝的生长发育?


但其实翻身期是宝贝成长必经之路,每个宝贝都会经历的哦~粑粑麻麻们太过焦虑也是于事无补的。而且,宝贝每个阶段都会有不同的变化,如果过多的焦虑可能还会影响到宝贝的成长。与其这样,不如就从心态上放宽,接受宝贝的这种变化。


给翻身制造些难度


不少粑粑麻麻们会在宝贝身体两侧垫两个枕头,来阻碍宝贝夜晚睡觉翻身。


其实,从安全的角度出发,这个方法是存在一定风险的。美国儿科学会强调,1岁前宝宝的床上尽可能不要有多余的用品,以避免窒息的风险。


综合考虑后,粑粑麻麻们可以给宝贝准备婴幼儿睡袋,让他的翻身变得不再那么容易,这样也避免了宝贝半夜踢飞被子感冒着凉,或是头缩到了被子里口鼻被遮挡的风险哦~


适时提供帮助


如果宝贝半夜翻身醒了,但没有哭的话,粑粑麻麻们可以尝试多给他一点时间,看看他是否能接着睡,给宝贝一个学习自主入睡的机会哦~


可如果宝贝翻身醒了,马上大哭的话,那么就需要粑粑麻麻们,帮宝贝翻过身去。但是不要过度地去干预,比如抱着宝贝绕着屋子转圈,用低强度的安抚方式让宝贝先脱离哭的状态,安静下来后再放床让他继续睡哦~


当然啦,成长翻身期的宝贝除了以上的几点外,给宝贝一张舒适好睡的床垫,也是能让他减少翻身的好方法哦~


来源:美国金可儿Kids


翻身有两种:


从仰面朝上的姿势翻到俯卧(趴着);


从俯卧(趴着)翻到仰面朝上。


一般大致是3,4个月的时候,宝宝学会从仰翻到俯,然后隔几个礼拜到几个月,学会从俯卧的姿势翻到仰卧,即学会连续翻滚。也有一些宝宝是先学的俯卧翻到仰卧。


在睡眠中,如果习惯仰睡,睡眠周期结束要进入下个睡眠周期时,身体不太受控,不小心翻成俯卧的姿势,手压在身下拿不出来,或者是头不会怎么趴下去,很容易就会醒透继而哭闹。


习惯趴睡的宝宝也是类似,不小心反翻成了仰位,会开始哭闹。


要是你家宝宝4个月还不会翻身,那你就得慢慢教了。


作者小土大橙子


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