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来月经不能洗头吗?月经洗头会影响月经量吗

女生来月经,也被一些人称作来“大姨妈”,身体这个时候处于特殊的时期,护理保养的好,身体可能会更好,一旦护理不当,忽视了来月经时的禁忌,严重的时候,对于身体还是会造成比较大的损伤。那么来月经不能洗头吗?月经洗头会影响月经量吗?会不会导致月经量变少?

来月经不能洗头吗?月经洗头会影响月经量吗

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来月经能洗头,但不提倡夜晚洗头


原因如下:


1.易患慢性头痛:晚上是人们最为疲劳不堪的时候,人体免疫力也相对较低。晚上湿气大,头发不易干,大量的水分滞留在头皮表面,这是造成很多人慢性头痛的重要原因之一。如遇冬天寒湿交加,更易成病。

2.易使头部皮肤不适:由于头部在睡觉时紧贴枕头,无法通风,残余的水分只能依靠体温蒸发,引起头部皮肤不适。


3.引发感冒:晚上用热水洗头后,由于温热作用,头皮毛细血管扩张,机体散热增多,同时头发上的水分蒸发也要带走热量,这样会导致身体体温调节失衡,使机体受凉,容易出现流涕、鼻塞、头痛甚至发热等症状。


4.引起各类妇科疾病:女性在经期洗头,特别是夜晚洗头,易致子宫收缩不完全,可导致月经失调或痛经。


5.压乱发型:头发未干就睡觉容易把头发压变形,第二天在梳理的时候很麻烦。


温馨提示


首先要改变晚上洗头的习惯,洗头一般在午后进行比较好。


如果由于某些缘故无法正常洗头,也不要在早上刚起床的时候就洗头,因为此时身体各器官还处于苏醒阶段,血液运行较缓慢,头部皮肤比较敏感,突然的刺激会引起身体不适。


如果早上或晚上洗头,一定要用毛巾擦拭后吹干再出门或睡觉。这样能确保清洁、健康皆不误。


女性在月经期间要注意减少洗头的次数。

来源:杨志寅 人卫健康

月经洗头会影响月经量吗?用冷水洗水会导致月经量减少,如果用热水沐浴的话,是不会影响的。另外来月经不能洗头是听谁说的,大夏天不洗头,不难受吗?纯谣言好不好。

来月经不能洗头吗


有人认为经期洗头会加重痛经,加速衰老,引起脱发,老了还会有后遗症。


事实上,洗个热水澡可以缓解痛经和经期焦虑,不过要注意以下几点。

不能用冷水。


洗完头之后要及时用电吹风吹干而不是晾干。


洗完之后不要接触冷风,尽量不要急着外出,尤其是天冷、风大的时候。

大姨妈来了真的不能洗头吗?


其实这种说法并不对,大姨妈期间可以洗头。可能有的朋友会说那为什么来大姨妈的时候会头疼呢?这难道不是因为来大姨妈时洗头所导致的头疼吗?实际上,月经期间头疼是因为女性此时身体激素水平变化所导致的,这和洗不洗头完全没有什么关系的。


月经洗头会影响月经量吗?


冷水可能会,如果担心月经期间洗头会对自己的身体健康有所影响,其实是可以用温水洗的,只要洗完头时注意不要着凉,及时的把头发吹干就可以了。


来源:健康吉林12320

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