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月经肚子疼怎么办?例假为什么第一天最疼,第二天就好了

来月经肚子疼怎么办?别说上班光坐在那里了,让人躺着也难受,反正就是特别疼,心里也不舒服。但是例假第一天最疼,第二天就好了。这是为什么?

月经肚子疼怎么办?例假为什么第一天最疼,第二天就好了

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月经肚子疼怎么办?


女性有了痛经,除了去专业医院积极治疗外,也可从饮食上进行调理。中医推荐生姜红糖茶。


生姜红糖茶,是一款气血双补,活血化瘀,治疗月经不调和寒瘀血瘀型痛经的食疗补品。


食材:生姜20克,红糖50克


做法:(1)把生姜洗干净,切丝。


(2)锅中加水,放入红糖,大火烧开后,加入生姜丝,小火兼5分钟即可。


女性患者月经期间需注意不能饮酒,不能吃寒凉食物,易发生痛经;此外,月经期间也不易有性生活,因为月经期女性的免疫力比较低,若发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。


来源:调心董医生

来月经的时候肚子疼,医学上称为痛经,有人还伴有腰酸、下腹部下坠感、恶心、呕吐、腹泻、头痛、乏力等,严重的可以发生晕厥,几乎每位女性都受过痛经的折磨。其实,痛经在医学上分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指找不到明显的生殖器器质性病变的痛经;生殖道器质性病变引起来的痛经,称为继发性痛经,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫粘膜下肌瘤、宫腔粘连、宫颈粘连等引起来的痛经,都属于继发性痛经。处女膜闭锁、阴道闭锁或宫颈发育不全、残角子宫、有些单角子宫和阴道斜膈等引起来的痛经,也是继发性痛经。对于继发性痛经,原则上都需要手术治疗,必要时辅之以药物治疗。

痛经的程度有轻有重。轻微的痛经稍微忍忍就过去了,严重的痛经会使人大汗淋漓,甚至痛得在床上打滚。需要使用药物控制。


而原发性痛经,原则上以药物治疗为主,主要是使用前列腺素合成酶抑制剂,以减少经期前列腺素的产生,从而减缓疼痛。痛经期间可以口服的止痛药种类很多,如布洛芬(200-400mg,每日3-4次口服)、酮洛芬(50mg,每日3次)、吲哚美辛(25mg/片,每日三次)等。80%的患者口服后症状会得到缓解。由于这些药物是非甾体类药,没有成瘾性,所以不要担心会成瘾。这与鸦片类药物是完全不同的。凡是药物效果不好的人,都应该到医院检查,至少查一下盆腔的超声,看子宫、卵巢和输卵管附近有无结构上的异常;查血CA 125,必要时还需要做核磁共振。最严重的恐怕就是做宫、腹腔镜检查,来查明痛经的原因了。


其次,可以使用氟芬那酸(100mg-200mg,每日3次)或甲芬那酸(250-500mg,每天4次)口服。对于像你这样有消化道症状的人,这类药似乎更好。如果症状不缓解或缓解不好,下次使用时,可以增加剂量。对于没有生育愿望,或者口服上述药物效果不佳的人,可以口服短效避孕药以缓解痛经。服用短效避孕药的时候,最好结合一下其它症状,如脸上长满痘痘、四肢毛发较多,怀疑有多囊卵巢综合征的人,可以口服达因35等短效避孕药。


第三,对于轻微的痛经,使用暖宝宝热敷,也可以缓解疼痛。


如果服用这些上述药物都难以缓解症状,就应该及时到医院检查,排除器质性病变引起的继发性痛经。继发性痛经多数需要对因治疗或者手术治疗。


所谓的食疗,既妄图改变饮食结构,从而来缓解痛经的,基本上都是徒劳的。痛经不是饮食结构不合理引起来的,也没有可以治疗痛经的食物。


来源:白衣咸饭

例假为什么第一天最疼,第二天就好了


女性来月经是子宫内膜碎片混合血液流出阴道的过程。由于体内孕激素和雌激素撤退以后,导致很多女性在来月经的第1天,可能会出现肚子疼、腰疼的表现,称为痛经。痛经的原因:常见于月经的时候,体内前列腺素分泌异常增高或女性子宫后位导致经血排出不通畅,而引起的痛经,这类常称为原发性痛经。建议在来月经的前1周去医院妇科检查彩超,排除任何器质性疾病的时候,找中医面诊开中药,来进行调理治疗,连续治疗3-6个月,即可缓解痛经。


来月经肚子疼怎么办


女性来月经肚子疼痛的现象很普遍,尤其是月经来潮第一二天,不但腰酸腹痛,有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗,甚至呕吐。来月经肚子疼怎么办?如果月经来了肚子痛不能忍受,建议及时就医。此外,保持温暖、指压按摩或做瑜伽等方法可以起到缓解经期疼痛的作用。


1、保持温暖


喝一杯热饮,或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。保持身体温暖能加速血液循环,有效缓解子宫痉挛及骨盆充血,从而起到止痛的效果。

2、指压按摩法


足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连。轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱而上,直至小腿肌。指压数分钟,能有效缓解疼痛。


3、做瑜伽


瑜伽也有缓和痛经的作用。弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止,可感觉痛经症状减轻。


4、艾灸法


选用三阴交、足三里等穴位,将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度,使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右,以皮肤出现红晕为度。


5、服用止痛药


当经痛开始时,女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效,且持续12小时。这种方法不建议长期使用。


来源:元谋微生活

月经肚子疼怎么办?试试红酒炖苹果哦。我一直有很严重的痛经,次次生不如死,上吐下泻,由于高三一直吃止痛药的缘故,现在止痛药已经没效了。也试了不少的方法,嗯,大部分可以缓解一点但是无法根治,只能提供一个比较靠谱感觉效果不错的方法,很多人都说这个3个月以后就不会再痛经了,不过我有点相反,前三个月效果明显,没有什么痛经的感觉,只有正常的轻微的月经感受。但是第四个月就失效了,那个月我也吃但的,不过缓解很多。

月经前吃一个星期,300ml的红酒,最便宜的那种就可以了,一个苹果去皮,切成瓣状,将苹果放入红酒中煮15分钟,然后放置2个小时以上。个人感觉2个小时不是很够,红酒大部分还没有被苹果吸收,时间就一点会比较好。另外就是口感问题,会有点酸,这是苹果的问题,至于希望味道可以好一点,个人经验,红酒越好煮出来的苹果也越好吃。


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