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母乳喂养,宝爸可以帮忙做点什么

您可能认为母乳喂养意味着您将减少与宝宝在一起的时间,但是母乳喂养只是陪伴婴儿的一小部分。洗澡,换尿布,按摩,拥抱睡眠和玩耍是认识新宝宝的好方法。


宝宝在喂奶时,您可以坐下来与伴侣聊天,或为家人其他人提供饭菜,照顾其他孩子或做您需要做的事情。如果不是喂奶时间,您可以和宝宝一起度过特别的时光。婴儿要知道,没有食物也可以带来爱,这一点很重要。


作为宝爸,您显然不能实际喂养婴儿。但是当您的伴侣学习如何母乳喂养时,您的态度和支持可能至关重要。


宝爸将如何提供帮助


通过了解母乳喂养的工作方式,您可以成为“团队中的一员”,并在遇到任何早期困难时为您的伴侣提供支持。

母乳喂养,宝爸可以帮忙做点什么

抓住机会将婴儿抱在背带中,或抱抱婴儿。亲密地拥抱可以帮助您安抚宝宝并帮助您建立纽带。


为宝宝洗澡可能会给他们带来安慰,并且对双方都有美好的互动时间。


帮助做家务或做饭。尝试确保您尽可能在家中照顾这些事情。


当您的伴侣进行母乳喂养时,请多加双手-如果需要,可以给她带来一杯水或另一个枕头。


对于夜间喂养,您可以将宝宝带到伴侣的床上。喂完奶后,带孩子去打和更换尿布,必要时让他们重新入睡。即使您仅在某些夜间喂食或某些晚上这样做,这对您的伴侣也会有很大帮助。


如果您的伴侣不想与您亲密,请耐心等待。如果她每天要多次喂养,请增加照顾宝宝的时间,让她多休息一会。


母乳喂养会使您的伴侣感到饥饿和口渴。您可以通过鼓励她多喝水,以及提供大量水果和蔬菜供她食用。


你需要知道的


如果你的伴侣在母乳喂养方面有困难,鼓励她寻求帮助,因为只要有正确的信息和积极的态度,几乎所有的问题都可以克服。然而,如果你真的用尽了所有的途径,你的伴侣仍然发现她不能母乳喂养或选择不母乳喂养,让她放心,这是正常的。


寻找积极的一面,选择混合喂养,你的宝宝仍然得到最好的食物。对她来说,部分母乳喂养是可以的。


母乳喂养并不总是很快。对于新妈妈来说,每次喂食时间可以从10分钟到1个多小时不等。大多数新生儿一天吃八到十二次。


母乳喂养一开始会很不舒服。如果宝宝依附正确,任何不适感都会在30-60秒后消退。但如果不适或疼痛持续,您的宝宝可能没有正确地依附或定位。疼痛是不正常的,你的伴侣需要帮助。


你可能比你的母乳喂养伴侣更容易让你的宝宝安顿下来。当你的宝宝很挑剔时,你伴侣身上的奶味会让你的宝宝去寻找她的乳房,而不是平静下来。在这种情况下,你的孩子可能会在你的怀抱中安顿下来。


一旦妈妈和宝宝建立了一个良好的母乳喂养系统(通常在一到两个月后),你就可以偶尔用下奶瓶。


母乳喂养不会导致乳房下垂。怀孕、遗传、年龄、吸烟和体重的增减都会影响乳房的形状,但母乳喂养不会。


来源: Australian Breastfeeding Association (Especially for partners). (Breastfeeding: how dads can help)由贤集网翻译整编,转载带来源和网址

注:文章内的所有配图皆为网络转载图片,侵权即删!

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