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如何提高幼儿专注力?父母需要这么做

1.父母需要:拿掉孩子身上的各种“标签”孩子的表现没能达到家长的要求,各类表现不尽如人意,也请爸爸妈妈们注意自己的语言表达,尽量不要对孩子说出过激的负面话语。对孩子们来说,这就在自己身上贴了一张负面标签,那样只会让孩子否定自我,缺乏自信心,标签越多,孩子性格会越来越内向。


如何提高幼儿专注力?父母需要这么做


2.父母需要:抓住孩子专注力黄金期注意力保持多久算正常呢?一般来说,一岁以内的小婴儿在2-3分钟左右,两三岁在4-6分钟左右,四五岁在8-10分钟左右,六七岁比较好的可以达到12-15分钟左右,成人持续注意的时间在15-20分钟左右。因此,孩子常会表现出注意不稳定,也是非常常见。成人不应苛求ー个3-6岁的孩子能够长时间保持安静,或持续进行同一个活动,这是不符合孩子的注意特点的。所以不妨先仔细观察一下,看孩子专注的时间能够持续多久,然后把任务分块进行,使任务量在合理的专注时间段内,后期再帮助孩子逐渐拉长专注的时间,那么孩子的专注性培养便不再是难事了。


3.父母需要:放大孩子自身兴趣点孩子没有注意力也许只是因为没有兴趣点,做自己不喜欢的事情就会分神,完全不能集中精力。所以,父母平时应多观察孩子的各项喜好,掌握孩子的兴趣点。孩子各项内容感兴趣,愿意投入其中,专注于做事情的持续时间就会变长。通过不断练习和培养,可适当迁移孩子的兴趣,逐步引发孩子对其他事物的兴趣,激发幼儿内在驱动力,同时孩子的专注力也会慢慢提升。


4.父母需要:提高孩子感统协调能力孩子需每天坚持进行适当的室内或户外运动,不仅能提高孩子的体能,而且还有益于进行情绪的调整,尤其在促进大脑活跃上,有明显的作用。经常进行大肌肉的锻炼,比如攀爬、跑跳、翻滚、俯卧等,会让大脑反应更加迅速,思维能力更进步。


5.父母需要:陪孩子进行专注性练习比如拼图、串珠子、剪纸、折纸、棋类游戏等,这都需要孩子们平心静气、手脑并用,它能帮助孩子锻炼专注力。心理学家大多认为学龄前的孩子是通过动手来思维的,在动手操作中,孩子不知不觉练习掌控如何调用注意力,完成当下任务,专注力也便得到了锻炼。


来源:猫博士英语

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