月经来潮是你经期中最常见、最烦人的部分之一。它们可以在一个月的某个时候或来临之前罢工。很多女性都会在每月的某个时候迎接它。
你会感到腹部或背部抽筋。它们的范围从轻微到严重。这种情况通常发生在女孩第一次月经来年后的一两年内。随着年龄的增长,疼痛通常会减轻,并且在你有了第一个孩子后可能会完全停止。
你的医生可能会称你的抽筋为“痛经”。
症状
很有可能,你很清楚这种感觉。你可能有:
腹部疼痛(有时剧烈)
腹部有压力感
臀部、背部和大腿内侧疼痛
抽筋严重时,症状可能包括:
胃部不适,有时伴有呕吐
稀便
是什么原因造成的
月经痉挛是由于子宫收缩引起的,子宫是肌肉。如果在月经周期中收缩过强,会压迫附近的血管。这会暂时切断子宫的供氧。正是缺氧导致了你的疼痛和抽筋。
你能做什么
如果你有轻微的痛经,服用阿司匹林或其他止痛药,如对乙酰氨基酚、布洛芬或萘普生。为了最好的缓解,你必须在出血或抽筋开始时服用这些药物。
热敷也有帮助。在你的下背部或腹部放置一个加热垫或热水瓶。洗个热水澡也可以缓解一些压力。
你还应该:
必要时休息。
避免吃含有咖啡因和盐的食物。
不抽烟不喝酒
按摩下背部和腹部。
经常锻炼的女性月经疼痛通常较少。为了防止抽筋,把锻炼作为你每周例行活动的一部分。
如果这些步骤不能缓解疼痛,请告诉医生,以防您需要以下药物:
布洛芬或其他处方止痛药
口服避孕药(服用避孕药的妇女经期疼痛较小。)
继发性痛经
原发性痛经意味着你的抽筋是由于你的周期。继发性痛经是一个术语,你的医生可能会使用你的生殖器官问题,导致你出现经痛。有几种情况可导致:
子宫内膜异位症是一种子宫内膜组织位于子宫外的疾病。
盆腔炎(PID)是一种由细菌引起的感染,这种细菌从子宫开始,可以传播到其他生殖器官。
子宫颈狭窄(变窄)是子宫的下部,可能是由于疤痕以及绝经后雌激素缺乏引起的。
子宫内壁可能有肌瘤(生长)。
什么时候看医生
如果你有严重或不寻常的月经经痛,或经痛持续2或3天以上,可以告诉你的医生。无论是什么原因引起的痛经都是可以治疗的,所以检查是很重要的。
你的医生会询问你的症状和月经周期。你会做一个骨盆检查,医生会用一种叫做窥器的工具来检查你的阴道和子宫颈。她可能会取一小部分阴道液样本进行检测,并用手指检查子宫和卵巢是否有任何感觉不正常的东西。
如果你的经痛不是由于经期引起的,你可能需要其他检查来找到正确的治疗方法。
原文来自webmd,作者:Traci C.Johnson医学博士,本文由贤集网整编翻译,如转载请带来源与网址。
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