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呕吐和腹泻的原因,以及如何预防呕吐和腹泻

什么是呕吐和腹泻?


呕吐(呕吐)和腹泻(水样肠蠕动)是胃肠炎的常见症状。胃肠炎是肠胃的炎症和刺激。呕吐和腹泻可能是有害的,因为它们可能会导致脱水。当你丢失过多的水分时,就会发生脱水。儿童和老年人可能会迅速脱水,但任何年龄的人都可能发生脱水。


呕吐和腹泻的原因,以及如何预防呕吐和腹泻


呕吐和腹泻有什么症状?


呕吐和腹泻通常被认为是症状本身。当你开始呕吐时,你就会知道你在呕吐。当你开始水样排便时,你就会知道你有腹泻。


呕吐和腹泻的主要结果或体征是脱水。很难判断一个人是否脱水。通常,当一个人出现脱水迹象时,他们已经脱水一段时间了。如果你发现以下任何脱水迹象,尤其是婴儿、儿童和老年人,请咨询医生。如果脱水严重,你所爱的人可能需要通过静脉输液(通过IV管静脉输液)来补充因呕吐或腹泻而流失的液体。


脱水症状包括:


尿量很少或缺乏,或者尿液比平常更深。


小便次数少于平时(婴儿每天少于6张尿布,而儿童每天不排尿8小时或更长时间)。


口渴(婴儿可能会表现出口渴,表现为哭闹、易怒和渴望喝水)。


易怒。


饮食不如平常。


减肥。


口干。


哭的时候不掉流泪。


在小于18个月大的婴儿中,他们头顶上的凹陷着软点。


皮肤不像通常那样富有弹性或弹性。


困倦。


什么引起呕吐和腹泻?


呕吐和腹泻可能是由多种原因引起的。这些包括病毒、细菌、寄生虫、某些药物或某些疾病。难以消化的食物(如太多的糖果)和未煮熟的(生的或部分生的)肉或鱼也会引起呕吐和腹泻。


呕吐和腹泻的原因,以及如何预防呕吐和腹泻


如何诊断呕吐和腹泻?


呕吐和腹泻可以在家里诊断出来。有两种情况都不需要去看医生。但是,如果呕吐和腹泻似乎没有好转,或者呕吐或腹泻的人:


小于6个月大。


年龄超过6个月大,发烧超过101.4°F。


有脱水迹象(见上框)。


呕吐时间超过8小时或呕吐剧烈。


大便中有血。


呕吐物中有血。


已经8小时没小便了。


可能吞下了有毒的东西。


脖子僵硬或头痛。


无精打采或异常困倦。


腹部疼痛超过2小时。


呕吐和腹泻可以预防或避免吗?


避免食用未煮熟或生的食物,可以防止呕吐和腹泻。但是,由于它可能是由许多因素引起的,所以它不一定总是可以避免的。


呕吐和腹泻的原因,以及如何预防呕吐和腹泻


呕吐腹泻治疗


任何呕吐或腹泻发作过的人都需要补充失去的水分和电解质。


对于婴儿:如果你正在母乳喂养,请继续给婴儿母乳。母乳中含有防止脱水所需的液体和电解质。你的医生可能还希望你给宝宝口服补液溶液(ORS)。如果你喂养婴儿配方奶粉,请在婴儿生病时尝试改用不含乳糖的配方奶。乳糖会使腹泻恶化。你的医生也可能建议在12到24小时内从配方切换为ORS,然后再切换回去。


对于蹒跚学步的孩子:使用ORS,它含有正确的盐、糖、钾和其他营养成分,可以帮助补充流失的体液。1岁以上的儿童也可以喝清汤、苏打水或50%-50%的果汁与水混合,以防止脱水。你应该避免给孩子喝白开水和软饮料。水本身并不含有足够的盐和营养物质来帮助脱水。软饮料通常含糖量很高,会刺激孩子的胃。


对于成人和老年人:为了补充因呕吐和腹泻而流失的液体,成人和老年人应该每天至少喝7杯8盎司的水。老年人也可以使用ORS或流食替代品来补充流失的体液。


呕吐和腹泻的原因,以及如何预防呕吐和腹泻


什么是ORS?


口服补液溶液(ORS)是一种很好的补充呕吐和腹泻所损失的液体和营养的方法。ORS对婴儿、儿童和成人都是安全的。ORS可以有多种形式,包括与水混合的粉末、已经混合的液体和冷冻冰棒。你可以在大多数杂货店和药店买到。


要使用ORS来止吐,请尝试经常服用少量ORS,例如每分钟1茶匙。如果对方能控制住酒量,请慢慢增加你的饮水量。如果病人在你给ORS后呕吐,在他或她最后一次呕吐后等待30到60分钟,然后给他或她喝几口ORS。每隔几分钟少量服用比一次性大量服用效果更好。


当病人停止呕吐时,你可以增加每次ORS的量,并加入清汤或苏打水。记住,少量的不太可能引起胃部不适。如果一个人只是腹泻而没有呕吐,他或她可以根据需要喝ORS和其他液体。你的医生可能会要求你记录孩子或老年人的饮酒量。你可以用滴管、勺子或量杯来帮助你记录。


呕吐腹泻


呕吐和腹泻通常不会持续很久。如果是感染引起的,呕吐和腹泻是身体摆脱感染的一种方式。服用止吐止泻的药物实际上可能会妨碍身体的康复。通常也不需要抗生素。如果你或你爱的人经常呕吐或腹泻,请咨询你的家庭医生。


问医生的问题


呕吐和腹泻是另一种健康状况的征兆吗?


有什么药可以帮助治疗呕吐和腹泻?


如果我认为我的孩子患有食物中毒,该怎么办?


我的孩子经常腹泻,我应该担心吗?


我的孩子偶尔腹泻,我应该担心吗?


如果我的孩子呕吐或腹泻时不吃不喝,我该怎么办?


原文来自familydoctor.org,来自:美国家庭医师学会,本文由贤集网整编翻译,如转载请带来源与网址。

注:文章内的所有配图皆为网络转载图片,侵权即删!

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