当你和我认识的许多其他妈妈一样，努力享受每一个怀孕的幸福时刻，但事情发生了，奇怪的疼痛，脸部斑点或出血，抽筋，突然恶心…然后这个可怕的词-流产-立即进入脑海。

你开始思考为什么会导致流产，我能控制的流产原因吗？什么不会导致流产？流产后女人的心理变化是怎样的。

为什么会导致流产呢？

这是个好问题。

虽然答案不一定能阻止流产的发生或改变过去，但有时掌握信息是有帮助的。然而，令人沮丧的是，流产是由各种各样的原因造成的，这些原因通常无法确定或预防。

我们所知道的是，流产最常见的原因是染色体异常。也许是卵子或精细胞受损，或者受精卵分裂时出现了问题——所有的事情都完全超出了你的控制范围，其中很多（高达70%）发生在你甚至还没有意识到自己怀孕之前。

健康相关的问题，如心脏病、糖尿病、自身免疫性疾病和甲状腺疾病也可能导致流产。这些疾病导致子宫血流受限，增加了妇女流产的机会，因为胎儿的氧气供应不足。

如果母亲患有多囊卵巢综合征，流产的几率也会增加。治疗和监测这些情况有助于减少流产的机会。

其他增加流产风险的健康相关问题包括（但不限于）：

-子宫异常（生长、瘢痕组织、结构问题、感染等），

-宫颈问题（宫颈无力或短，宫颈早开等），

–荷尔蒙，

–子宫内膜植入问题，

–血液疾病，

–母亲年龄大，

–肥胖。

这是一个很长的单子，但是请记住，这些担忧都不意味着流产是有保证的，只是风险增加了。

我能控制的流产原因吗

也许流产最令人沮丧的部分是缺乏权威的医生，而我们对其预防过度——逻辑告诉我们，如果我们能找出导致流产的原因，我们就能阻止他们。然而，事实并非如此。

然而，我们可以做一些事情来降低风险。

生活方式的选择-如吸烟、饮酒和吸毒也对母亲和婴儿有害，并可能导致流产。避免这样的活动将有助于保持妈妈和宝宝的健康，你可以保持良好的作息，因为你知道你是在尽你的一份力来抱一个健康的宝宝到足月。

你也可以确保你避免吃和喝任何对你的宝宝有害的东西。

做一次健康检查，以确保你没有未经治疗的糖尿病或任何其他可以减轻的健康问题，但不治疗会增加流产的风险。

许多孕妇想知道压力是否会导致流产。这是个好问题。不幸的是，研究是矛盾的。

什么不会导致流产？

导致流产风险增加的原因清单如此之长，似乎任何婴儿都能足月分娩。但是，环顾你的周围，注意所有快乐健康的宝宝，知道你（除非你正在做出不健康的生活方式选择）不是流产的原因。

此外，与人们普遍认为的相反，性、工作或适度锻炼等活动不会导致流产。在这里了解更多关于怀孕期间性的知识。

流产后女人的心理变化

怀孕早期，孕妇的心理变化与生理变化是一起的，她会感到将做母亲的喜悦与自豪，同时也会有紧张心理，还会害怕胎儿畸形。

怀孕中期，开始习惯胎儿存在，孕妇心理变化非常微妙，不再过分担忧与恐惧，开始进行胎教，思考宝宝出生后如何教育与培养。

怀孕后期，因为胎儿生长比往常要快，孕妇心理又变化了，开始担心是否能顺产，会不会难产。

流产后女人的心理变化，如果有家人陪伴与关心爱护，那么顶多是心理难过，有负疚感，但一段时间后会恢复，如果此时家人缺乏关注，那么有可能因为过分的负疚感，而导致家庭矛盾或是抑郁。

流产后女人的心理变化，大多数女人流产后感到内疚和担心

重要的是要记住流产并不是你做错事的代价。流产通常是大自然确保母婴健康怀孕和分娩的方式。

对于流产的母亲或那些担心自己流产的母亲来说，这样的知识当然不会让他们更容易接受。但这种怀孕通常会导致严重的并发症和困难。

也许所有这些关于什么会导致流产的可怕而真实的怀孕信息，都要求人们认识到怀孕可能会有压力，情绪上困难，而且是无法承受的。这也被称为养育子女，它始于受孕。

不幸的是，这似乎也没有变得更容易——总会有更多的事情需要担心，更多的事情我们希望我们能够控制。所以，试着坐下来享受那幸福无忧无虑的母亲之旅吧。

或者，就像一个助产士告诉我的一个朋友，他抱怨太多的担心：习惯它！直到你成年的孩子搬出去，这种担心不会停止——或者实际上，它永远不会结束

参考文献：

正常妊娠早期产前检查后无症状妇女的流产风险。妇产科。2008年3月；111（3）：710-4。

早孕损失的发生率。英国医学杂志。1988年7月28日；319（4）：189-94。

复发性早期妊娠损失：修订定义和新原因。糖尿病患者内分泌激素分泌异常。2009年12月；16（6）：446-50

原文来自Easy Baby Life，本文由贤集网整编翻译，如转载请带来源与网址。