月经少而黑可能是你姨妈巾换的不够勤快，先别自己吓自己，有问题直接去中医院看看就行，另外你想用中医调理这个经量少而黑的话，也要医生开方子，千万别听信哪些药可以调理好，中药可没那么简单。

正常的月经多为暗红色，如果月经为鲜红、咖啡色，黑色等其它颜色，这就预示着女性的身体出现了问题。

正常的经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。

如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。

如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有其它出血的部位，应及早就医，保证身体健康。

月经颜色发黑的原因

1.气滞血瘀

月经或早或晚，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。

常或伴小腹疼痛，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。

2.气血两虚

月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。

常伴有少腹疼痛，时常头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，便溏等等，这同样是体内湿气重的原因！

3.肾虚

肾虚时期的月经量少，色淡红或黯红，质薄。

腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，来月经时甚至小腹冰冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。

4.妇科疾病导致

各种妇科疾病，如盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管粘连都是导致月经色变的原因！

妇科病变会引发女性的子宫内经血不能正常、顺利的排出，而导致经血淤积，也会造成月经颜色发黑。

5.流产次数过多

流产次数过多，打乱女性正常的月经规律导致经血淤积，长期如此，导致经血色变黑！

6.内分泌紊乱

内分泌紊乱造成女性体内的雌激素水平下降，造成经血颜色发黑。

7.器质病变或药物副作用

生殖器官局部病变，如炎症、肿瘤及发育异常、甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病都可能引发月经不调。

使用精神科药物，内分泌制剂也会扰乱月经，导致月经量少颜色发黑。

来源：医学全在线妇产科网

月经量少颜色黑是怎么回事

月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。而月经量少多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。

1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良，颅内疾患，糖尿病、肝脏疾患，血液疾患等。

月经量少颜色黑怎么办

月经量少颜色黑应在平时做好保健工作。比如说选择内裤最好是棉质的，还要定期对内裤进行消毒处理。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，养成良好的生活习惯，注意卫生，防止细菌感染等。

月经量少颜色黑吃什么调理？中药辨证治疗

月经量少，病因多且复杂，症状多样。病机整体来说总结为几点，肾精不足，脾胃虚弱健运失司，肝郁气滞，血瘀血虚。

肾精不足，肾虚型的月经量减少是非常常见的，所以各大名家滋肾益肾方非常多，小编常用的是肾气丸加减，先天不足可以加用水车汤（水蛭、紫河车组成），粗略统计，常用于肾精不足的月经量少的中药有：菟丝子，杜仲，桑寄生，淫羊藿，枸杞子，牛膝，紫河车，何首乌、熟地、山茱萸等辈。

脾胃虚弱型，常用归脾丸加减，用黄芪、党参等补脾益气，气血充盈，并以当归、龙眼肉养血，白术、炙甘草补脾益气等。

肝郁气滞型常用逍遥丸或者是黑逍遥，柴胡疏肝散等辈，常用木香、郁金、香附、延胡索等，有淤合用桃红四物、血府逐瘀汤、乳香、没药、路路通等辈。

但月经量少之疾常是多证混杂，所以常组合有益肾活血方，益肾疏肝方，益肾健脾活血方等。

笔者临床发现，是淤多还是虚多，除了常规中医四诊，还可以配合妇科彩超观察，有些女性要到了经期内膜一直都是小于8mm，甚至是更薄，这种考虑虚证为主，健脾益肾，补益气血为主，对于那些经期内膜正常，或者是内膜偏厚，但月经量一直偏少，就考虑气血郁滞，这种需要祛瘀理郁为主。

保暖法

对于女性而言，本属阴，加之环境、饮食的影响，多发展为寒体，且易伤阳，所以咨询80%以上女性都会用四肢冰凉，畏寒，少汗等特点。可见，女性要保暖，身体要暖，子宫附件部位要暖方有生机。

“凡病者，惟元气之所当自治者也”。艾灸治病就是调动体内自身具有的抗病能力，或予鼓舞，或予培养，故灸疗过程中，应以固护元气为圭臬，存得元气则存得生机，而月经量少就是无生机的表现，所以小编推荐以灸保暖法。

很多人会疑问，我本易上火怕热，再灸会不会更燥热。其实灸有分多种，阳虚程度轻的可以选择较温和的方法，如气交灸，麦粒灸等。

日本作为一个较崇尚艾灸，提倡以灸养生的国家，便对艾灸早有较全面的研究，部分医家提出艾火非燥，温而能润。

后藤说：“今之医家，谓以灸干耗血精者，何足以语治病养生之术哉！“认为艾灸温燥伤阴血的说法是不对的，其实，艾火热而非燥，温而能润，“孤行虽微，内治有力”，能够解表通里，消积化滞，活血化瘀，攻去疝，并能促进消化，增进食欲，化生气血;火气虽热，施之于外，神应于内，有如“火焙粢糕，中心温润”，并无伤津耗液之弊，却有补阴和阳之功，非但寒证可灸，“骨蒸劳瘵”，阴虚之人，以及“血精元气虚乏，阴阳两虚诸不足者”均可用之。甚至“浮数之脉”，阳热实证，亦可酌情施为。可见，女性如果把能艾灸做到和敷面膜一样的频率，是大有裨益的。

除了艾灸，还可以泡脚，可以适当根据个人体质调整药物，泡脚，脚底也蕴藏了很多穴位，温水加上适当温补中药泡脚可以刺激脚底反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。

当然除了外治法，平时日常进食，吃要吃暖。这里的暖除了进食避免冰冻冷藏的食品，性质阴寒的食物。

艾灸，泡脚，少吃或者不吃寒凉之品便是女性在日常生活对于自己月经病进行调理的几种“家常”方法。

月经量为什么变少？

月经少的问题可以说困扰着不少的女性。有一种人是从开始到现在一如既往少，而有一种人是原先正常现在很少。那这些月经过少到底是如何造成的？

先来说第一种人

一如既往的少可能原因是生殖道发育的畸形，使得经血不能或者不完全排出导致经量减少。

再来说第二种人：

1、近期口服药物：服用避孕药物或精神类药物可使月经量减少。

2、子宫内膜受损：避孕总是缺席，意外怀孕就只能是突袭。过多的人流及术中的刮宫对子宫内膜造成损伤，内膜变薄会使源头上减少月经的量，而宫腔黏连、宫颈黏连则是缩窄了月经排出的通道，使得排出月经量变少。

此外，多种诊断性和治疗性的宫腔操作如诊断性刮宫、放取节育环等，子宫内膜结核及多种原因引起的宫腔感染也会造成不同程度损伤内膜。

3、生殖内分泌异常：卵巢功能衰退，卵巢产生的雌激素不足以刺激内膜充分增殖，经量自会减少，如果是接近围绝经期的女性这样算是正常的生理发展规律，如果是小年轻们，可小心你早衰的卵巢。

内分泌疾病如高泌乳素血症、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常均可能是导致月经减少的原因。

4、除此之外，营养因素、精神因素、运动因素都可能引起月经减少。

月经量少怎么办？

月经少为什么如此叫人提心吊胆？内膜损伤或黏连可能导致不孕，而雌激素减少则可能引起骨骼、代谢等其他额外的问题。既然如此可怕，那该何去何从？

首先是先诊断：妇科检查、妇科超声、多项激素检查、必要时诊断性刮宫或宫腔镜确诊。

其次是再治疗：原因不同，便对症下药。

1、宫腔、宫颈黏连：配合手术治疗，术后辅助药物及放置宫内节育器等手段

2、结核：确诊后抗结核治疗，但无法对内膜进行修复

3、卵巢功能衰退：应用激素替代治疗补充雌激素，使内膜增殖，增加经量

4、多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征对症应用药物，恢复正常月经

5、口服避孕药物或宫内节育器：导致的经量减少，可更换避孕方式

经血黑就是病？不一定

很多人来门诊就诊的原因是月经颜色不正常，其实只是虚惊一场。

月经的成分包括子宫内膜碎片、宫颈粘液、脱落阴道上皮细胞、炎性细胞等，呈现暗红色。

月经量较少时，就像一条快干涸的小溪，缓慢流动，容易在体内蓄积并延缓排出，长时间没有排出的血液中含铁血红素被氧化，颜色就会发黑；或月经开始、结束时，经血流速减慢，弱碱性的血液在弱酸性的阴道内长时间停留也会颜色变深。

月经较多时，犹如洪水般倾泻，短时间内就有月经排出，颜色较为鲜红。由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用，在经血多或者速度快的情况下来不及溶解，会出现血凝块，这些凝血块也会使得经血看起来较暗。

再者说，更换姨妈巾的频率可能也是直观看到经血颜色的影响因素。不经常更换或不能及时更换，姨妈巾上面的经血长期暴露，加速氧化，等你看到也会变黑。

总之，在无并发其他疾病的前提下，月经黑可能只是因为量少，大可不必多想徒增烦恼。若出现月经过少或者颜色异常时，应该及时就诊，明确病因，以免耽误病情。

月经是每位女性生命过程中必不可少的“伴侣”，你可以没有男朋友，但不能没有月经，即使有时候她比你的男朋友更让你困扰，但是日子得过，月经不能少。

月经的多少不是拿来比较的指标，只要在正常范围，我们都不必去过多的担心，但也不能放过任何潜在的疾病，发现异常，及时处理，将其扼杀在摇篮，才能更好保护自己的健康。

来源：生殖医学空间傅培强