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孩子发脾气时 怎么样才能达到与孩子共情呢?

在家长教育孩子的过程中,常常会产生些许摩擦,有时孩子会因为一些事情发脾气,觉得父母不理解自己,而父母也觉得孩子不懂事,道理给孩子讲了好几遍,还不依不饶,慢慢的耐心就磨灭了。而这些看似寻常的小问题如果没有得到及时的疏解,久而久之,就容易上升为亲子矛盾,导致孩子与父母之间产生隔阂。其实,要平息孩子怒火,是讲究方法的。


平息孩子怒火,胡可用这三个字


相信看过《不可思议的妈妈》这档综艺节目的观众对演员胡可一定不陌生,因为她处理与儿子的矛盾冲突时使用的方式实在是让人钦佩。


孩子发脾气时 怎么样才能达到与孩子共情呢?


在一期节目上,小鱼儿要求妈妈在吃饭的时候给他组装玩具,但是胡可拒绝了,并告诉他吃完饭才能给他安装,小鱼儿在遭到妈妈的拒绝后立马开始发脾气,又哭又闹。当时在场还有很多人,面对在众人面前哭喊的儿子,胡可也没有生气,而是耐心地跟儿子说:"我知道你很想要,很难过,可是先吃饭这是规矩,我们必须要遵从。"小鱼儿在听完妈妈的这番话后也慢慢的冷静了下来,最终还是吃完了饭。


胡可在孩子无理取闹时并没有指责,而是告诉孩子这三个字—"我知道"。网友们对于胡可的这一教育方法也是赞不绝口,并说"我知道句式,值得学习。"


此外,小鱼儿还有一个哥哥安吉,不仅可爱帅气,还很懂事贴心,有一回弟弟走丢了,他满市场的找,终于找到弟弟后,不是责备,而是给了弟弟一个拥抱。这一暖心的举动更是圈粉了不少人。相信能培育出这么优秀的孩子,与胡可夫妻良好的教育方式一定是分不开的。


孩子发脾气时 怎么样才能达到与孩子共情呢?


告诉孩子"我知道",这样"好"在哪里?


孩子更能感受到被理解


胡可曾在微博上说他们夫妻育儿的三个点:平等、体验、自由。告诉孩子"我知道"不仅能让孩子感受到父母其实很能够去理解他,而且也会让孩子懂得去站在别人的角度思考问题,让孩子变得更善良懂事。


与孩子沟通时,如果缺乏共情,孩子可能会变得失落,甚至觉得受到伤害,认为父母不理解自己。久而久之,孩子以后就会很少跟父母袒露心声,从而影响父母真正了解孩子的需求。


例如,有的父母在孩子发脾气的时候,第一时间往往是批评教育,给孩子讲道理,可是这样的结果往往不尽人意,孩子不仅听不下去,下次还是再犯。那是因为父母这样教育孩子的时候,并不是站在孩子的角度去思考问题的,而是主观的认为孩子想法还不成熟,想暂时解决这件事情,可是这样并不能让孩子意识到自己的错误和问题所在,仅仅是因为父母的压迫而暂时不敢生气而已。


教育孩子有方法,共情是关键


胡可在分享自己的育儿经验时曾说:"我会先认同孩子的这种失落感。"也就是,先认同孩子的情绪,与孩子达到共情。


有科学研究表明,20-25岁后,大脑中负责情绪控制的那部分才逐渐发展成熟。所以说,其实孩子小控制不住自己的情绪是正常的现象,父母应该首先允许孩子释放自己的情绪,做他们的共情者。


那么,怎么样才能达到与孩子共情呢?


01.进入孩子的世界:胡可就曾表示:孩子也是一个独立的个体,对待孩子就要像对待大人一样,尊重她的个人意愿。要想达到与孩子"共情",父母首先要做的应该是尽可能的站在孩子的角度考虑问题,设身处地的站在孩子的立场思考。在想训斥孩子或是批评孩子之前,先想想"如果我是我的孩子,我会怎么做?"比如孩子很爱发脾气,很爱哭,那么父母应该去找到孩子喜欢发脾气,喜欢哭的原因,而不是一味的认为孩子不懂事。


02.学会倾听:美国心理学家贝科尔说:"人们一旦被贴上某种标签,就会成为标签所标定的人。"家长千万不要自认为很了解孩子,就随意地孩子下定义。父母应该要认真倾听孩子的感受,在听的过程中给予孩子一定的回应,并且在听完之后又把孩子说的再复述一遍。这样能够让孩子感受到父母真的有在仔细听他们的想法,与父母的关系就会更加密切。


总而言之,父母在与孩子沟通时,应该尽可能的说类似:"我知道、我懂得..."等让孩子感受到被理解的话语,因为这样更能与孩子产生共情,教育出的孩子更懂尊重他人,也会更善良和优秀。


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我是奶果妈妈育儿师,也是5岁宝宝的妈妈,在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题可以来问我,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼,让我们的孩子能更好的成长!


来源: 奶果妈妈

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