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孩子光脚丫走路,父母别急着阻止,这4大好处你想不到

很多小孩子在家里玩耍的时候不喜欢穿鞋,喜欢光着小脚丫在地上跑来跑去,这让心疼孩子的父母担心不已。老人经常说脚不能着凉,所以经常教育孩子不能光脚,避免着凉给身体带来伤害,所以会要求孩子时常穿鞋袜。其实这种传统的观念是没有科学依据的,最新的研究表明,小孩子光脚在地板上走路的好处大于害处。


孩子光脚丫走路,父母别急着阻止,这4大好处你想不到


家长的“知识储备”一定要与时俱进,看到自家孩子光脚丫在地板玩耍,家长不要着急阻止,也不要因为这件事责骂,其中的4大好处你想不到。


有效刺激穴位


人的脚底有很多穴位,这是众所周知的,孩子在光脚走路时会不断刺激这些穴位,不同的穴位对应身体的各个器官,刺激穴位有助于加快身体的新陈代谢和促进血液循环。


孩子光脚丫走路,父母别急着阻止,这4大好处你想不到


代谢加快就能促进对营养的吸收,对孩子的身体很有好处。除此之外,脚底有一些穴位有助于长高,经常按压会促进孩子骨骼发育。


提高运动动力


光脚丫走路对孩子的运动能力有很大提升,会让孩子的脚踝部位得到很好的锻炼,对提高肢体协调性有很大帮助。脚部直接接触地面,还能促进灵敏度,进而对脑部发育有很好的促进作用,同时还可以预防变成扁平足。


孩子光脚丫走路,父母别急着阻止,这4大好处你想不到


增强抵抗力


家长不用担心孩子光脚丫在地板上走路会着凉,因为脚底的穴位可以得到按摩从而促进血液循环,使身体变得更加暖和,更有利于成长发育。这种行为也会增强抵抗力,让宝宝身体更加硬朗。


强化身体平衡性


小孩子光脚丫走路时,由于没有鞋子的辅助作用,需要自己通过脚底和全身的配合来维持走路时的平衡性,这样就需要靠自己控制脚趾能够更稳地抓着地面,以防摔倒。时间一长,孩子的平衡能力就会很强,再穿上鞋子后就更能平衡自己的身体,就不会那么容易摔跤了。


孩子光脚丫走路,父母别急着阻止,这4大好处你想不到


但是在孩子光脚丫走路时,难免会有一些意外,这就需要家长全面考虑,把可能伤害到孩子的“凶手”都清除掉。比如家里有棱角的地方,桌子、椅子、墙角等都是需要注意的,除此之外,家里带电的东西也要避开孩子的活动范围,尤其是插座、排插等一定要做好防护措施,不要让孩子轻易触碰到。


家长还要注意不要让孩子在很凉的地板上走来走去,对身体会有影响,最好在地板上铺上软绵的垫子。有的小孩子可能不愿意脱下鞋袜走路,此时家长也不用强迫,虽然光脚走对穴位和身体有很多益处,但强行让孩子做不喜欢的事,对他们的身心健康没有好处。


孩子光脚丫走路,父母别急着阻止,这4大好处你想不到


2-3岁的小孩子光脚丫走路对发育有一定好处,家长不要阻拦,还可以“参与到其中”,和孩子一起享受光脚丫带来的快乐。在享受快乐的同时一定不能忽视孩子足部保暖的问题,也要清理好地面,尽量避免孩子的脚受到伤害。


来源:孕婴帮

注:文章内的所有配图皆为网络转载图片,侵权即删!

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