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翻身练习对宝宝的好处,宝宝翻身的不同信号

早教初期家长都会有意识的练习宝宝翻身,那么翻身练习对宝宝有什么好处?宝宝的翻身又代表着哪些意思呢?今天小编为妈妈们整理一些宝宝翻身的小知识,快来看看吧。


翻身练习对宝宝的好处,宝宝翻身的不同信号


宝宝翻身训练有何好处


有的宝宝从3个月以后就开始尝试侧身翻了,到4个月以后这种尝试不断增加,但还是很难独自翻过去,需要大人助一臂之力才可成功。


5个月以后很多宝宝就可以翻身了,但很多时候还只是会侧翻,即从仰卧位翻到侧卧位,或从俯卧位翻到侧卧位。


6~7个月时,翻身动作就已经比较灵活了,能迅速地从仰卧位翻到俯卧位,或者从俯卧位翻到仰卧位。


宝宝发育存在个体差异,有的宝宝会很晚才会翻身,有的宝宝甚至一直到会坐都不会翻身,家长不必因此而担忧,却需要给宝宝以帮助和培养。


宝宝自出生后一直仰卧在床上,看到的东西及画面很局限。宝宝趴着抬起头以后,就能看到完全不同的另一幅新鲜画面,可以用同大人一样的视线看这个世界。


这样的变化会让宝宝更积极地拓展自己的兴趣范围,促进其智力及其他各方面能力的发展。因此,这段时期经常帮助宝宝练习翻身动作很有必要。


翻身练习对宝宝的好处,宝宝翻身的不同信号


怎样读懂宝宝不同的翻身信号


帮助或训练宝宝要选准时机,切不可揠苗助长,家长一定要细心观察,留意宝宝发出的各种想要翻身的信号,适时地帮宝宝一把,会让他更容易掌握翻身的要领。


1、宝宝仰卧时,脚向上扬,或者总是抬起脚摇晃。这是宝宝已经有了翻身意愿的信号。要想让宝宝体验能翻过去的过程和乐趣,这时还需要成人的一臂之力。大人不妨轻轻地推一下宝宝的屁股,宝宝就能够翻过去。之后,要帮他把压住的手抽出来。


2、宝宝俯卧时,能自觉自如地抬起头,并且能将胸部抬起,离开水平面。这是宝宝即将要翻身的重要信号,因为这时宝宝的颈部和背部肌肉都已经具有了翻身的力量。


3、宝宝总喜欢向一个自己感兴趣的方向侧躺着,这是一个很明显翻身信号。虽然宝宝已经有了翻身的意识,可是他还没有掌握翻身动作的基本要领,要翻过去,还是需要大人们的帮助。


想不到一个简单的翻身动作,里面还有这么多的学问,年轻的妈妈们在早教初期,锻炼你的宝宝翻身是否有了更大的动力呢!

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