宝宝一岁的时候就可以吃辅食了,这是宝宝成长的一大进步,也是家长们的一大关注要点。要知道新妈妈在给宝宝喂辅食的时候,由于没有什么经验,在此期间会产生很多的疑问,而且也不知道自己的做法或者想法是否是正确的。
那大家知道新妈妈在喂养宝宝辅食的过程中都会遇到什么样的疑问呢?现在小编就把新妈妈在喂养宝宝辅食的过程中遇到的几个问题写出来,希望对新妈妈们有所帮助!
1、菜泥太淡了,宝宝会不会喜欢吃?
一般来说刚开始吃辅食的宝宝对于盐的需求量会很少。而且宝宝吃的菜泥中的含盐量会低于我们平常吃菜的含盐量,至少低于5倍左右。
因此家长们不能用成人的口味来要求宝宝吃的食品。虽然宝宝吃的菜泥在家长眼中是不太好吃的,但这种菜泥比较适合宝宝的辅食要求,对于宝宝来说这种味道刚刚好。
2、蔬菜制作前要充分清洗浸泡?
蔬菜里会含有少量的硝酸盐,尤其是使用化肥种植的蔬菜,含量更多些。婴儿的消化吸收系统还没有发育完善,要严格控制硝酸盐的摄入量。
所以,在给宝宝制作菜泥时,一定要对所用的蔬菜进行充分清洗浸泡。尽量给宝宝选择应季蔬菜、水果,相对而言,它们的化肥含量较少。购买市场上的现成菜泥时,要挑选知名品牌的产品,并注意看标签成分。
3、冷冻蔬菜所含的维生素不如新鲜蔬菜多?
如果将蔬菜采摘下来清洗干净后马上进行冷冻,就能保留住蔬菜中所有的维生素了,尤其是维生素c。
速冻蔬菜的优点是收拾起来很方便,而且不含任何盐分,但一定要注意查看它的质量。如果发现速冻蔬菜的包装已经损坏,就不能生食了。
另外,反复冷冻的蔬菜也不要给宝宝吃,因为细菌有充分的时间繁殖,吃了这样的冷冻蔬菜(除非经过充分高温加热),有引发中毒的危险。
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