新生儿吃手，你会觉得很可爱，但当宝宝慢慢长大，甚至3岁、4岁、5岁、6岁仍在吃手时，家人通常会感到很担忧，为什么小孩那么大了还吃手，都说了不要吃手了，但依然没有效果。那么有什么办法可以戒掉吃手这个坏习惯。

0-6岁小孩吃手，大部孩子2-4岁时就不怎么吃手了，家长说几次，也能戒掉这个坏习惯。但少数小孩4岁后仍喜欢吃手，导致门牙中间有条缝，非常难看。那这是什么原因呢？孩子可能会因压力或焦虑而吮吸手指，或者可能是自然的反射习惯。比如：当孩子做坏事或害怕时，会把手放嘴里吗？孩子是否只有在晚上才吸吮手指以入睡？吮吸手指前后，请注意孩子的行为，以帮助确定引起吃手的特定诱因。

如果小孩必须要吃手才能睡着，那么可能是出自对黑暗的恐惧，可以在小孩房间放一个可爱的小夜灯，然后给他们讲一些美好平和的睡前故事，最好让他在你的声音陪伴下入睡。

如果是因为妈妈离开，小孩开始吃手哭泣，那可能是因为你的离开让他感到害怕，方便的话，带着小孩一起走，或是让奶奶带着出去走一走，你不要当面离开。

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小孩吃手的另一个原因是无聊，那家长要做的是想办法分散小孩的注意力，比如给他玩具，带他去散步，踢球。

防止宝宝吃手的方法：

如果在小孩3岁前，你想让他戒掉吃手这个坏习惯，可以在手指上涂苦瓜汁、黄莲汁，或是戴上手套，让他吃不到。

如果在小孩4岁前，你想让他戒掉吃手这个坏习惯，那么可以用安抚奶嘴、安抚巾、玩具等替代手指让孩子咬，或是给小孩讲道理，买相应的绘本陪他一起看，或是拿身边的小朋友举例。

如果小孩6岁了，你想让他戒掉吃手这个坏习惯，只能讲道理，并鼓励孩子（一天没有吃手，奖励一个棒棒糖或三天没吃手，奖励一个小玩具），玩角色扮演游戏，吃手会导致手疼，牙齿不好看等。

不管是哪一种原因引起的，做为家长都不要因为焦虑而打骂孩子，这个事是急不来的，只能慢慢引导，一次不行，两次，两次不行，三次。